Tenis: consejos psicológicos para vencer /
El autor posee gran experiencia en la preparación mental de atletas de diferentes deportes, con este profundo conocimiento puede esclarecer y ayudar profesores entrenadores y atletas de variadas modalidades deportivas. En este libro, el Profesor Dietmar presenta las técnicas más actualizadas del ent...
| Glavni avtor: | |
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| Format: | Kit |
| Jezik: | Spanish |
| Izdano: |
Armenia:
Editorial Kinesis,
2010.
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| Izdaja: | Segunda edición. |
| Serija: | Psicología del Deporte
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| Teme: |
Kazalo:
- Introducción Primera parte - Tenis un juego mental 1. Tenis un juego mental 2. Perfil psicológico del tenista: Capacidades y habilidades psicológicas básicas 3. Estado ideal de rendimiento 4. Flow-feeling (Sensación de fluidez) 5. La importancia de las rutinas psicológicas para la competencia 6. Self-coaching: Usted es su propio entrenador Segunda parte ? Consejos psicológicos para mejorar su juego 1. Autoconfianza y actutud vencedora 2. Motivación y superación 3. Equilibrio y control emocional 4. Fuerza mental y concentración 5. Inteligencia de juego y comportamiento táctico 6. Relajación y recuperación 7. Rutinas psicológicas para la competición 8. Tópicos especiales Bibliografía