Usted puede ser feliz: terapia racional emotiva conductual para superar la ansiedad y la depresión

La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son totalmente prescindibles,...

وصف كامل

التفاصيل البيبلوغرافية
المؤلف الرئيسي: Ellis, Albert
التنسيق: عدة
اللغة:Spanish
الطبعة:1a ed., 2a reimpresión
سلاسل:Autoayuda
الموضوعات: