Usted puede ser feliz: terapia racional emotiva conductual para superar la ansiedad y la depresión
La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son totalmente prescindibles,...
第一著者: | |
---|---|
フォーマット: | キット |
言語: | Spanish |
版: | 1a ed., 2a reimpresión |
シリーズ: | Autoayuda
|
主題: |