Usted puede ser feliz: terapia racional emotiva conductual para superar la ansiedad y la depresión

La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son totalmente prescindibles,...

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Bibliografische gegevens
Hoofdauteur: Ellis, Albert
Formaat: Kit
Taal:Spanish
Editie:1a ed., 2a reimpresión
Reeks:Autoayuda
Onderwerpen: