Fisiología del entrenamiento aeróbico: una visión integrada
La docencia de la materia de entrenamiento deportivo estructura el estudio de los distintos sistemas del organismo en relación a las respuestas del ejercicio en módulos, para hablar de respuestas y adaptaciones neuromusculares, cardiocirculatorias, pulmonares o endocrinas. Aunque esta metodología es...
Autor Principal: | |
---|---|
Outros autores: | , |
Formato: | Thesis Libro |
Idioma: | Spanish |
Subjects: |
Table of Contents:
- La intensidad en el ejercicio aeróbico
- Fase I: aeróbica
- Transición aeróbica-anaeróbica
- Aeróbica anaeróbica
- Umbral anaeróbico o máximo estado estable del lactato
- Inestabilidad metabólica