Sentirse bien: una terapia contra las depresiones /
Cuando creemos firmemente que nuestra vida carece de sentido; que nuestras relaciones con los demás siempre acaban en fracaso; que nada vale la pena, y que somos incapaces de salir del pozo en el que estamos inmersos... seguramente estamos atravesando un periodo de depresión. Cuando no nos resignamo...
| Main Author: | |
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| Other Authors: | |
| Format: | Kit |
| Language: | Spanish English |
| Published: |
Barcelona:
Paidós,
2014.
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| Edition: | Primera edición / |
| Series: | Biblioteca David D. Burns,
1 |
| Subjects: |
Table of Contents:
- Teoría e investigación
- Casos prácticos
- Depresiones realistas
- Prevención y desarrollo personal
- Contra la desesperanza y el suicidio
- Afrontar las tensiones de la vida cotidiana
- La química del estado de ánimo.