Reeducando nuestros pensamientos hacia el bienestar /

¿Por qué con qué frecuencia creamos las mismas circunstancias en nuestras vidas, las mismas relaciones, el mismo trabajo, los mismos obstáculos? Tenemos infinitas posibilidades o potencialidades. ¿Qué pasa, entonces, que no las aprovechamos? En este libro veremos cómo funcionamos, cuál es la relació...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Méndez, Adriana (autor)
Formato: Conjunto
Lenguaje:Spanish
Publicado: Buenos Aires: Editorial Bonum, 2018.
Edición:Primera edición.
Colección:Salud.
Materias:
Tabla de Contenidos:
  • Conociéndonos
  • La realidad versus nuestra realidad
  • Nuestros pensamientos
  • Emociones tóxicas
  • El bien-estar y el campo
  • El papel de las emociones
  • Tomando decisiones
  • Más recursos para mantenernos emocionalmente saludables.