Estres: entenderlo es manegarlo /
Aborda el tema del estrés de manera dinámica a partir de la divulgación de su concepto, familiarizándonos respecto de que es una reacción innata compleja; y la preparación para su manejo, tomando una postura activa para controlar su nivel. Para ello se plantean aspectos preventivos y herramientas de...
| Κύριος συγγραφέας: | |
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| Άλλοι συγγραφείς: | |
| Μορφή: | Βιβλίο |
| Γλώσσα: | Spanish |
| Έκδοση: |
México:
Editorial Alfamega,
2001.
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| Έκδοση: | Primera edición. |
| Θέματα: |
| Περίληψη: | Aborda el tema del estrés de manera dinámica a partir de la divulgación de su concepto, familiarizándonos respecto de que es una reacción innata compleja; y la preparación para su manejo, tomando una postura activa para controlar su nivel. Para ello se plantean aspectos preventivos y herramientas de uso cotidiano. Los aportes de cada uno de los autores se reflejan en la entrega de conceptos psicológicos básicos de estrés, y conceptos más originales desarrollados durante los últimos 30 años de estudios en el tema. |
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| Φυσική περιγραφή: | 127 páginas: 23 cm |
| ISBN: | 970-15-0612-X |