Estres: entenderlo es manegarlo /
Aborda el tema del estrés de manera dinámica a partir de la divulgación de su concepto, familiarizándonos respecto de que es una reacción innata compleja; y la preparación para su manejo, tomando una postura activa para controlar su nivel. Para ello se plantean aspectos preventivos y herramientas de...
| 第一著者: | |
|---|---|
| その他の著者: | |
| フォーマット: | 図書 |
| 言語: | Spanish |
| 出版事項: |
México:
Editorial Alfamega,
2001.
|
| 版: | Primera edición. |
| 主題: |
| 要約: | Aborda el tema del estrés de manera dinámica a partir de la divulgación de su concepto, familiarizándonos respecto de que es una reacción innata compleja; y la preparación para su manejo, tomando una postura activa para controlar su nivel. Para ello se plantean aspectos preventivos y herramientas de uso cotidiano. Los aportes de cada uno de los autores se reflejan en la entrega de conceptos psicológicos básicos de estrés, y conceptos más originales desarrollados durante los últimos 30 años de estudios en el tema. |
|---|---|
| 物理的記述: | 127 páginas: 23 cm |
| ISBN: | 970-15-0612-X |