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1 |
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1 |
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|9 24868
|a Weineck, Jürgen
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|a Salud, ejercicio y deporte. Activar las fuerzas con un entrenamiento adecuado. Prevenir enfermedades con el deporte correcto
|c Jurgen Weineck. Traducido por Cristina Halberstad
|h imp
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3 |
|a Fit und bewglich bleinben
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| 250 |
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|a 1a ed.
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| 264 |
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|a Barcelona
|b Paidotribo
|c 2001
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| 300 |
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|a 149 páginas:
|b gra
|c 21,5 cm
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| 490 |
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|a Salud
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|a incl. ref.
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1 |
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|a Salud y deporte -- Falta de ejercicio-causa de enfermedad no.1 -- ¿Por qué es necesario un control médico -- Adaptación del entrenamiento a la edad -- Movimiento y deporte para las distintas enfermedades y dolencias -- Arteriosclerosis-medida fundamental para las enfermedades cardiovasculares -- Hipertensión -- Colesterol -- Sobrepeso -- Diabetes mellitus (azúcar en la sangre) -- Gota -- Estrés -- Osteoporosis -- Artrosis -- Enfermedades en las venas -- Hipotensión -- Depresiones -- Trastorno del sueño -- Trastorno del sistema inmunológico.
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3 |
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|a En este libro encontrará numerosos consejos prácticos para hacer ejercicios que le ayudarán en la prevención y el tratamiento de las típicas dolencias de la edad. En sus manos está la elección entre pasear o hacer ciclismo, nadar o practicar el jogging, bailar o trabajar en el jardín-incluso probar algo totalmente diferente. Nunca es demasiado tarde para la prevención! Este manual le mostrará las formas de entrenamiento más adecuadas y le enseñará los límites de su cuerpo cuando sufre ciertas enfermedades.
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| 650 |
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0 |
|a Medicina deportiva
|9 24869
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|a Ejercicio
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| 852 |
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|a UC-CDJBV
|f Compra
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|m General
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