Salud, ejercicio y deporte. Activar las fuerzas con un entrenamiento adecuado. Prevenir enfermedades con el deporte correcto
En este libro encontrará numerosos consejos prácticos para hacer ejercicios que le ayudarán en la prevención y el tratamiento de las típicas dolencias de la edad. En sus manos está la elección entre pasear o hacer ciclismo, nadar o practicar el jogging, bailar o trabajar en el jardín-incluso probar...
| Autor principal: | |
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| Format: | Paquet |
| Idioma: | Spanish |
| Edició: | 1a ed. |
| Col·lecció: | Salud
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| Matèries: |