Salud, ejercicio y deporte. Activar las fuerzas con un entrenamiento adecuado. Prevenir enfermedades con el deporte correcto

En este libro encontrará numerosos consejos prácticos para hacer ejercicios que le ayudarán en la prevención y el tratamiento de las típicas dolencias de la edad. En sus manos está la elección entre pasear o hacer ciclismo, nadar o practicar el jogging, bailar o trabajar en el jardín-incluso probar...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Weineck, Jürgen
Aineistotyyppi: Kokoelma
Kieli:Spanish
Painos:1a ed.
Sarja:Salud
Aiheet: