Karate-do tradicional: okinawa goju ryu: técnicas básicas /

"Disciplinándote a ti mismo, te conquistas a ti mismo". Esta es la esencia del karatedo de Okinawa. El entrenamiento diario riguroso fortalece no solamente el cuerpo, sino también el espíritu. El karate es una extraordinaria herencia cultural, creada y desarrollada por los antepasados de l...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Higaonna, Morio (autor)
Other Authors: Padró Umbert, Josep
Format: Kit
Language:Spanish
English
Published: Barcelona: Editorial Paidotribo, 2003.
Edition:Segunda edición
Series:Artes Marciales
Subjects:

MARC

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245 |a Karate-do tradicional:   |b  okinawa goju ryu: técnicas básicas /   |c Morio Higaonna, Josep Padró Umbert, traductor. 
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264 1 |a Barcelona:   |b Editorial Paidotribo,   |c 2003. 
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300 |a 328 páginas:   |b ilu  |c 21 cm 
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504 |a incl. ind. 
505 1 |a Las raíces del Karate -- El intercambio cultural entre Okinawa y China -- La fundación del Karate Goju Ryu: Naha-te -- El comienzo del Goju Ryu y su desarrollo -- El linaje del Goju Ryu -- Conocimiento y ejercicios preliminares -- Ejercicios complementarios -- Las técnicas fundamentales -- El entrenamiento de los antebrazos -- El kata fundamental. 
520 3 |a "Disciplinándote a ti mismo, te conquistas a ti mismo". Esta es la esencia del karatedo de Okinawa. El entrenamiento diario riguroso fortalece no solamente el cuerpo, sino también el espíritu. El karate es una extraordinaria herencia cultural, creada y desarrollada por los antepasados de la gente de Okinawa y transmitida a ellos. Este libro da a conocer el verdadero espíritu del karate-do y facilita valiosas instrucciones sobre los métodos de entrenamiento diarios de karate que pueden practicarse durante toda la vida. Este primer volumen pretende ser una guía para el principiante y para ello se ha dividido en diez partes en las que trata: Las raíces del karate, El intercambio cultural entre Okinawa y China, La fundación de Karate Goju Ryu, El comienzo de Goju Ryu y su desarrollo, El linaje del Goju Ryu, Conocimiento y ejercicios preliminares, Ejercicios complementarios, Las técnicas fundamentales, El entrenamiento de los antebrazos, El kata fundamental, Sanchin. Además, el libro trata de ciertos conceptos y artes del entrenamiento de Okinawa y estudia una amplia variedad de instrumentos tradicionales de entrenamiento con pesas así como ejercicios físicos ejecutados empleando dichos instrumentos. El texto va acompañado de numerosas fotografías que siguen paso a paso el desarrollo de los ejercicios. El autor, Higaonna Morio, es instructor jefe de la Internacional Okinawa Goju Ryu Karate-do Federation. 
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