Metodología y técnicas de atletismo /
A través de los trece capítulos que conforman la obra el lector obtendrá una visión completa de la práctica y enseñanza del atletismo. Se comienza con la historia y evolución de este deporte junto con las características de cada una de las especialidades atléticas y su técnica; a continuación se es...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Badalona:
Editorial Paidotribo,
2005.
|
| Edition: | Primera edición. |
| Subjects: |
| Summary: | A través de los trece capítulos que conforman la obra el lector obtendrá una visión completa de la práctica y enseñanza del atletismo. Se comienza con la historia y evolución de este deporte junto con las características de cada una de las especialidades atléticas y su técnica; a continuación se estudia la actividad física y el funcionamiento del cuerpo humano para introducir los principios del entrenamiento; luego, se presentan los fundamentos de biomecánica que se aplican en atletismo para poder así analizar los sistemas de entrenamiento y su adaptación en la infancia y pubertad. Se desarrollan las actividades básicas para el primer nivel de aprendizaje y seguidamente la iniciación específica en las especialidades atléticas. Se expone como evaluar el proceso de aprendizaje y la programación de la temporada, por último, completan el contenido del libro un capítulo de medicina deportiva y otro dedicado a la psicología del deporte. |
|---|---|
| Physical Description: | 479 páginas: ilu 27 cm |
| Bibliography: | incl. ref. |
| ISBN: | 848019829X |