Metodología y técnicas de atletismo /
A través de los trece capítulos que conforman la obra el lector obtendrá una visión completa de la práctica y enseñanza del atletismo. Se comienza con la historia y evolución de este deporte junto con las características de cada una de las especialidades atléticas y su técnica; a continuación se es...
| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Spanish |
| Publicado: |
Badalona:
Editorial Paidotribo,
2005.
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| Edición: | Primera edición. |
| Materias: |
Tabla de Contenidos:
- Introducción
- ¿Qué es el atletismo?
- Las especialidades atléticas y su técnica
- Actividad física y funcionamiento del cuerpo humano
- Los principios del entrenamiento
- Fundamentos de biomecánica aplicados al atletismo
- Los sistemas de entrenamiento y su adaptación a la infancia y pubertad
- Fundamentos metodológicos
- Actividades básicas. Primer nivel
- Iniciación específica en las especialidades atléticas. Segundo nivel de aprendizaje
- Evaluación del proceso de aprendizaje
- Programación de la temporada
- El médico deportivo
- Psicología del deporte y deporte de iniciación
- Epílogo
- Bibliografía básica recomendada
- Bibliografía general consultada
- El atletismo en la red.