Libro de entrenamiento con el thera-band: el programa para conseguir un buen estado físico y salud /
Este libro incluye numerosos ejercicios, además de programas de entrenamiento de el Thera-Band, el más pequeño centro de fitness del mundo, se ha incorporado a todos los ámbitos del estiramiento y de la rehabilitación. En el club, en el Centro de fitness, en el puesto de trabajo y en casa podrá entr...
| Yazar: | |
|---|---|
| Diğer Yazarlar: | , |
| Materyal Türü: | Set |
| Dil: | Spanish English |
| Baskı/Yayın Bilgisi: |
Barcelona:
Editorial Paidotribo,
1999.
|
| Edisyon: | Primera edición. |
| Seri Bilgileri: | Deporte
|
| Konular: |
| Özet: | Este libro incluye numerosos ejercicios, además de programas de entrenamiento de el Thera-Band, el más pequeño centro de fitness del mundo, se ha incorporado a todos los ámbitos del estiramiento y de la rehabilitación. En el club, en el Centro de fitness, en el puesto de trabajo y en casa podrá entrenar sin esfuerzo y de forma óptima los principales grupos musculares de su cuerpo y equilibrar los déficit de otros ejercicios. |
|---|---|
| Fiziksel Özellikler: | 128 páginas: ilu 21 cm |
| Bibliyografya: | incl. ref. |
| ISBN: | 84-8019-425-1 |