Técnicas de relajación: guía práctica
El libro,que se divide en cuatro partes, presenta en la primera el procedimiento general para aplicar en todos los métodos junto con un análisis de las teorías con las que se estudia la relajación y el estrés. En la segunda parte se desarrollan los métodos físicos de relajación-relajación progresiva...
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Spanish |
| Vydání: | 4a ed. |
| Témata: |
Obsah:
- Introducción
- Métodos físicos de relajación
- Sistemas mentales de relajación
- Temas varios.