Aprender a poner límites, decir no y manejar la culpa /

"Este libro apunta a desprogramar conductas nocivas que obstaculizan la independencia, la autonomía y el albedrío. La inseguridad, la culpa , la sensación de estar en deuda material o espiritual con los demás, el temor al rechazo o al desamor, el miedo a abandonar posiciones de poder, generan e...

Fuld beskrivelse

Bibliografiske detaljer
Hovedforfatter: Gressor, Emilia (autor)
Format: Bog
Sprog:Spanish
Udgivet: Buenos Aires: Andrómeda, 2008.
Udgivelse:Primera edición
Fag:
Indholdsfortegnelse:
  • ¿Qué me esta sucediendo?
  • Origen del problema
  • Autodefinición tentativa: ¿quién soy?
  • El origen del malestar:¿qué me ocurre?
  • Efectos generales de este proceso: ¿qué siento?
  • Renuncias y bloqueos
  • Instancias de la personalidad: ¿qué parte predomina en usted?.