Aprender a poner límites, decir no y manejar la culpa /

"Este libro apunta a desprogramar conductas nocivas que obstaculizan la independencia, la autonomía y el albedrío. La inseguridad, la culpa , la sensación de estar en deuda material o espiritual con los demás, el temor al rechazo o al desamor, el miedo a abandonar posiciones de poder, generan e...

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ग्रंथसूची विवरण
मुख्य लेखक: Gressor, Emilia (autor)
स्वरूप: पुस्तक
भाषा:Spanish
प्रकाशित: Buenos Aires: Andrómeda, 2008.
संस्करण:Primera edición
विषय:
विषय - सूची:
  • ¿Qué me esta sucediendo?
  • Origen del problema
  • Autodefinición tentativa: ¿quién soy?
  • El origen del malestar:¿qué me ocurre?
  • Efectos generales de este proceso: ¿qué siento?
  • Renuncias y bloqueos
  • Instancias de la personalidad: ¿qué parte predomina en usted?.