Medicina del ciclismo nutrición, fisiología, prevención de lesiones y tratamientos para ciclistas de todos los niveles

Tanto si es usted ciclista novato como un capeón de carreras, este libro le enseña a prevenir y tratar toda clase de dolores y molestias relacionadas con esta actividad. El autor le explica como diagnosticar problemas menores y mayores, le ofrece soluciones caseras y le alerta sobre alteraciones...

Popoln opis

Bibliografske podrobnosti
Glavni avtor: Baker, Arnie
Format: Knjiga
Jezik:Spanish
Izdaja:1a ed.
Teme:

MARC

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245 |a Medicina del ciclismo nutrición, fisiología, prevención de lesiones y tratamientos para ciclistas de todos los niveles  |c Arnie Baker. Traducido por Ma. Dolores Lozano Vives  |h imp 
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505 1 |a Dieta y nutrición -- Fisiología -- Prevención general y tratamiento de lesiones -- Problemas médicos -- Salud general. 
520 3 |a Tanto si es usted ciclista novato como un capeón de carreras, este libro le enseña a prevenir y tratar toda clase de dolores y molestias relacionadas con esta actividad. El autor le explica como diagnosticar problemas menores y mayores, le ofrece soluciones caseras y le alerta sobre alteraciones que requieren atención médica. El libro incluye una sección especial dedicada a la fisiología del ciclismo que ilustra las exigencias que este deporte impone a su cuerpo y, por medio de comentarios sobre dieta, ejercicio y nutrición, le revela las formas más adecuadas de mantener el rendimiento máximo. 
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