Mujeres guía de los movimientos de musculación: descripción anatómica /
Enteramente dedicada a las mujeres, esta obra presenta todos los ejercicios necesarios para afinar la silueta. Acompañando a los ejercicios, se describen las especificidades de la mujer mediante unos informes complementarios que ayudarán a componer un programa de ejercicios específico para cada una...
| Главный автор: | |
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| Формат: | |
| Язык: | Spanish |
| Опубликовано: |
Barcelona:
Editorial Paidotribo,
2011.
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| Редактирование: | Segunda edición / |
| Предметы: |
Оглавление:
- Introducción
- Los glúteos
- Las piernas
- Los Abdominales
- La Espalda.