Fisiología y metodología del entrenamiento de la teoría a la práctica

Esta obra, que trata de las bases fisiológicas de la marca deportiva humana, acerca, tanto en el fondo como en la forma, la andadura científica y técnica y la metodología del entrenamiento deportivo. Cada uno de los seis capítulos (la marca y los aspectos bioenergéticos, muscular, ventilatorio, ambi...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Billat, Véronique
Format: Book
Language:Spanish
Edition:1a ed.
Subjects:
Table of Contents:
  • Teoría bioenergética del rendimiento deportivo
  • Aplicaciones: especificidades bioenergéticas de las disciplinas deportivas
  • Teoría de la contracción muscular
  • Aplicaciones: fatiga muscular y adaptaciones durante el ejercicio
  • Teoría del sistema cardiovascular y del entrenamiento deportivo
  • Aplicaciones: requerimiento cardíaco durante el entrenamiento
  • - Teoría de la ventilación
  • Aplicaciones: ventilación y rendimiento
  • Teoría de los efectos de la temperatura y de la altitud
  • Aplicación: altitud y marcas deportivas
  • Teoría del entrenamiento
  • Aplicación a la práctica del entrenamiento.