Pilates: manual completo del método pilates /
Este libro, a través de 250 ejercicios, presenta todos los aparatos del método Pilates. Desde el nivel básico, pasando por el intermedio hasta llegar al avanzado, el libro le guiará paso a paso para ir avanzando en la práctica y conseguir fortalecer, elongar y esculpir los músculos. Los ejercicios s...
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| Materyal Türü: | Kitap |
| Dil: | Spanish |
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Badalona:
Editorial Paidotribo,
2010.
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| Edisyon: | Primera edición. |
| Konular: |