Estiramientos facilitados: estiramientos y fortalecimiento con facilitación neuromuscular propioceptiva
El estiramiento facilitado es una manera sencilla de mantener o mejorar la flexibilidad y la coordinación y permite también, tanto a deportistas experimentados como a quienes se inician en un programa de acondicionamiento físico, evitar lesiones y disfrutar más de sus actividades. Esta obra presenta...
| Prif Awdur: | |
|---|---|
| Awduron Eraill: | |
| Fformat: | Llyfr |
| Iaith: | Spanish |
| Rhifyn: | 3a ed. |
| Pynciau: |