Estiramientos facilitados: estiramientos y fortalecimiento con facilitación neuromuscular propioceptiva
El estiramiento facilitado es una manera sencilla de mantener o mejorar la flexibilidad y la coordinación y permite también, tanto a deportistas experimentados como a quienes se inician en un programa de acondicionamiento físico, evitar lesiones y disfrutar más de sus actividades. Esta obra presenta...
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| Aineistotyyppi: | Kirja |
| Kieli: | Spanish |
| Painos: | 3a ed. |
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