Actividad física y salud para la vida /
Actividad Física y Salud para la vida, es un libro de texto pensado para estudiantes de todos los niveles, en el que se presentan de forma sencilla los aspectos más relevantes de la actividad física y sus implicaciones directas con la salud. Se incluyen diferentes talleres que ayudarán en la compren...
| Další autoři: | |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Spanish |
| Vydáno: |
Armenia:
Editorial Kinesis,
2012.
|
| Vydání: | Tercera edición. |
| Témata: |
Obsah:
- El cuerpo humano y la actividad física
- Sistema locomotor
- Sistema esquelético
- Articulaciones
- Músculos esqueléticos
- Sistema cardiorespiratorio
- Sistema nervioso
- Sistema endocrino
- Sistema digestivo
- Sistema excretor
- Nutrición
- Nutrientes
- Hábitos alimenticios
- Composición corporal
- Enfermedades asociadas con prácticas dietéticas inadecuadas
- Capacidades físico motrices y condición física
- Fundamentos básicos
- Capacidades físicas condicionales
- El calentamiento para la actividad física
- Evaluación para la actividad física y prescripción del ejercicio
- Actividad, condición física y salud a lo largo de la vida
- Glosario
- Bibliografía
- Anexos-Adicción.