Controle su ira antes de que ella le controle a usted: cómo dominar las emociones destructivas /
En Controle su ira antes de que ella le controle a usted, de Albert Ellis, autor de otras obras de autoayuda como Como controlar la ansiedad antes de que le controle a usted o Usted puede ser feliz, y Raymond Chip Tafrate, sus autores nos enseñan cómo dominar las emociones destructivas. El psicólogo...
| Main Author: | |
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| Other Authors: | , |
| Format: | Kit |
| Language: | Spanish English |
| Published: |
Barcelona:
Paidós,
2013.
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| Edition: | Primera edición |
| Series: | Paidós, autoayuda
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| Subjects: |
Table of Contents:
- Los funestos costes de la ira
- Falacias sobre cómo enfrentarnos a la ira
- La TREC y los fundamentos de la ira
- Aspectos racionales e irracionales de la ira.