Controle su ira antes de que ella le controle a usted: cómo dominar las emociones destructivas /
En Controle su ira antes de que ella le controle a usted, de Albert Ellis, autor de otras obras de autoayuda como Como controlar la ansiedad antes de que le controle a usted o Usted puede ser feliz, y Raymond Chip Tafrate, sus autores nos enseñan cómo dominar las emociones destructivas. El psicólogo...
| المؤلف الرئيسي: | |
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| مؤلفون آخرون: | , |
| التنسيق: | عدة |
| اللغة: | Spanish English |
| منشور في: |
Barcelona:
Paidós,
2013.
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| الطبعة: | Primera edición |
| سلاسل: | Paidós, autoayuda
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| الموضوعات: |
جدول المحتويات:
- Los funestos costes de la ira
- Falacias sobre cómo enfrentarnos a la ira
- La TREC y los fundamentos de la ira
- Aspectos racionales e irracionales de la ira.