| Summary: | Antecedentes: la lumbalgia inespecífica es uno de los problemas de mayor ausentismo laboral, teniendo una frecuencia del 80-90%. Siendo así que en E.E.U.U. el coste generado por lumbalgia es superior a 90.000 millones de dólares.
Objetivo general: determinar la efectividad del método Pilates en lumbalgia inespecífica, aplicada en el personal que labora en la “Pasamanería S.A.”. Cuenca – Ecuador 2015.
Metodología: estudio cuasi-experimental no controlado pre-post, en el que participaron 123 personas en edades comprendidas entre 30 y 59 años, las cuales 104 culminaron el tratamiento mediante el método Pilates; a las que se realizó una evaluación del dolor mediante la escala numérica verbal, misma que nos permitió medir su intensidad. Los datos obtenidos fueron analizados, procesados a través del programa estadístico SPSS versión 15.0, Microsoft Excel 2010, realizando tablas y gráficos que representan los resultados.
Resultados: al inicio del tratamiento con los valores obtenidos en la prueba de dolor mediante la escala numérica verbal se demostró que el 48% de participantes sintieron dolor moderado (4-5-6) y el 47,13% presentaron dolor intenso (7-8-9-10), en contraste con la evaluación realizada al final del tratamiento con la misma escala en donde el 23,08% no presentó dolor, el 72,11% presentaron dolor leve (1-2-3) y el 4,81% presentó dolor moderado (4).
Conclusión: se observó que el método usado fue beneficioso para disminuir el dolor lumbar inespecífico, ya que tuvo un impacto en el 85,55% de los participantes
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