| Summary: | La danza contribuye al estado físico y fisiológico de una persona mediante la
adquisición en el desarrollo de habilidades y destrezas básicas, por lo que se realizó
un estudio con el objetivo de determinar la variabilidad de la intensidad y el gasto
energético en los diferentes ritmos autóctonos de la danza folklórica Nacional en el
grupo Yawarkanchik. Mediante un estudio descriptivo correlacional, efectuado a 8
bailarines profesionales del grupo, 4 del sexo femenino y 4 del sexo masculino con un
rango de edad entre los 18-30 años ±24,62, se analizó la intensidad respecto al
aumento en el porcentaje de la FC, el esfuerzo percibido y el gasto energético en base
al MET. El análisis estadístico se desarrolló mediante Excel y el programa estadístico
SPSS versión 20.0. La intensidad concerniente al aumento en el % de FC, el de mayor
exigencia fue el Ritmo Sierra con un promedio de 59,75 % ±10,3, el de baja exigencia
el Ritmo Costa con un 50,75 % ±15,6, y de mediana exigencia el Ritmo Oriente con
un 54,50 % ±18,5. El esfuerzo percibido de mayor demanda fue el Ritmo Sierra con
un 7 ±0,64, la de baja demanda fue el Ritmo Costa con un 4 ±0,46, el de mediana
demanda fue el Ritmo Oriente con un 6 ±0,74. Respecto al gasto energético el de
mayor gasto fue el Ritmo Sierra con una media de 31,62 kcal. ±5,52, el de bajo gasto
fue el Ritmo Costa de 27,29 kcal. ±4,76, y de mediano gasto fue el Ritmo Oriente de
28,60 kcal. ±4,97. Se concluye que el Ritmo Sierra es el de mayor intensidad y de un
consumo energético medio alto en referencia a los otros ritmos
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