Programa físico-recreativo para mejorar el nivel de condición física de adolescentes en el subnivel Básica Superior de la Unidad Educativa Eugenio Espejo
Este proyecto de investigación tiene por nombre “Programa físico-recreativo para mejorar el nivel de condición física de adolescentes en el Subnivel Básica Superior de la Unidad Educativa Eugenio Espejo” , cuyo objetivo fue aplicar un programa físico-recreativo para mejorar el nivel de condición...
| Main Author: | |
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| Other Authors: | |
| Format: | bachelorThesis |
| Language: | spa |
| Published: |
Universidad de Cuenca
2023
|
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| author | Nivicela Morocho, Carlos Xavier |
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| description | Este proyecto de investigación tiene por nombre “Programa físico-recreativo para mejorar el nivel
de condición física de adolescentes en el Subnivel Básica Superior de la Unidad Educativa
Eugenio Espejo” , cuyo objetivo fue aplicar un programa físico-recreativo para mejorar el nivel de
condición física de adolescentes en el subnivel Básica Superior de la Unidad Educativa Eugenio
Espejo el estudio de intervención de tipo cuasiexperimental con un enfoque cuantitativo tuvo una
primera fase en la que se aplicó un pretest con la batería “Alpha Fitness” para evaluar la condición
física, posteriormente se aplicó un programa físico-recreativo con una duración de 3 meses, tres
veces a la semana con una duración una hora treinta minutos cada clase, posteriormente se
desarrolló el postest y finalmente se hizo los análisis en el programa SPSS donde se hizo un
estudio comparativo y también un análisis entre genero dando como resultado que el 29.4% del
género femenino se encuentran en sobrepeso y el 85.7% del género masculino en peso normal
esto en referencia al IMC en el pretest y con la evaluación referente al postest se observó que el
11.8% del género femenino se encuentra en sobrepeso y el 92.3% del género masculino en peso
normal. Haciendo referencia al Vo2 de los estudiantes se observó cambios notables en sus
niveles de Vo2 esto a su vez resaltando los resultados positivos obtenidos en la prueba de salto
a pies juntos. En conclusión, el programa físico recreativo en adolescentes en el género femenino
mostró cambios más significativos que el género masculino con respecto al IMC, mientras que
en el Vo2 máximo y el salto a pies juntos en el género masculino tuvo mejores resultados en
relación con el género femenino. |
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| spelling | oai:dspace.ucuenca.edu.ec:123456789-410722024-02-29T12:36:01Z Programa físico-recreativo para mejorar el nivel de condición física de adolescentes en el subnivel Básica Superior de la Unidad Educativa Eugenio Espejo Nivicela Morocho, Carlos Xavier Tacuri Peláez, Elsa Leonor Cultura Física Pedagogía Acondicionamiento físico Educación Este proyecto de investigación tiene por nombre “Programa físico-recreativo para mejorar el nivel de condición física de adolescentes en el Subnivel Básica Superior de la Unidad Educativa Eugenio Espejo” , cuyo objetivo fue aplicar un programa físico-recreativo para mejorar el nivel de condición física de adolescentes en el subnivel Básica Superior de la Unidad Educativa Eugenio Espejo el estudio de intervención de tipo cuasiexperimental con un enfoque cuantitativo tuvo una primera fase en la que se aplicó un pretest con la batería “Alpha Fitness” para evaluar la condición física, posteriormente se aplicó un programa físico-recreativo con una duración de 3 meses, tres veces a la semana con una duración una hora treinta minutos cada clase, posteriormente se desarrolló el postest y finalmente se hizo los análisis en el programa SPSS donde se hizo un estudio comparativo y también un análisis entre genero dando como resultado que el 29.4% del género femenino se encuentran en sobrepeso y el 85.7% del género masculino en peso normal esto en referencia al IMC en el pretest y con la evaluación referente al postest se observó que el 11.8% del género femenino se encuentra en sobrepeso y el 92.3% del género masculino en peso normal. Haciendo referencia al Vo2 de los estudiantes se observó cambios notables en sus niveles de Vo2 esto a su vez resaltando los resultados positivos obtenidos en la prueba de salto a pies juntos. En conclusión, el programa físico recreativo en adolescentes en el género femenino mostró cambios más significativos que el género masculino con respecto al IMC, mientras que en el Vo2 máximo y el salto a pies juntos en el género masculino tuvo mejores resultados en relación con el género femenino. This research project is called "Physical-recreational program to improve the level of physical condition of adolescents in the superior basic sub-level of the Eugenio Espejo educational unit", which the objective was to apply a physical-recreational program to improve the level of physical condition of adolescents in the Upper Basic sublevel of the Eugenio Espejo Educational Unit the intervention study of a quasi-experimental type with a quantitative approach had a first phase in which a pretest was applied with the "Alpha Fitness" battery to evaluate the physical condition, later it was applied a physical-recreational program with a duration of 3 months, three times a week with a duration of one hour thirty minutes each class, later the post-test was developed and finally the analyzes were made in the Spss program where a comparative study was made and also an analysis between gender resulting in 29.4% of the female being overweight and the 85.7% of the male being in normal weight this in reference to the BMI in the pre-test and with the evaluation referring to the post test it was observed that 11.8% of the female is overweight and 92.3% of the male are in normal weight. Referring to the Vo2 of the students, notable changes were observed in their Vo2 levels, this in turns highlights the positive results obtained in the jumping test with feet together. In conclusion, the recreational physical program in adolescents in the female showed more significant changes than the male with the respect to BMI, while in the maximum Vo2 and the jump of the feet together in the male had better results in relation to the female. 0000-0003-2128-8763 Licenciado en Pedagogía de la Actividad Física y Deporte Cuenca 2023-02-17T14:26:25Z 2023-02-17T14:26:25Z 2023-02-16 bachelorThesis http://dspace.ucuenca.edu.ec/handle/123456789/41072 spa TEF;299 Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ openAccess application/pdf 62 páginas application/pdf Universidad de Cuenca |
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