| Summary: | Los jugadores de deportes electrónicos (eSports) deben pasar un elevado número
de horas sentados para realizar la actividad, lo que podría desarrollar adaptaciones de la
morfología de la curvatura de la columna vertebral. Los objetivos del presente trabajo
fueron: 1) evaluar el morfotipo raquídeo, en diferentes posturas, en jugadores de eSports;
2) analizar el grado de extensibilidad de la musculatura isquiosural, con el fin de proponer
una programación de ejercicios para la actitud postural, así como de estiramientos de la
musculatura isquiosural que faciliten y mejoren, en caso necesario, su desarrollo
profesional y bienestar. Un total de 18 jugadores de eSports (175,17 ± 5,05 cm; 82,26 ±
13,41 kg) participaron, de manera voluntaria, en el estudio. Estos participantes
presentaban una experiencia de 3,38 ± 1,57 años en competición, con una dedicación
media de entrenamiento semanal de 4,82 ± 0,80 días, con períodos de 5,33 ± 0,70 horas
diarias. Para le evaluación de la morfología raquídea torácica, lumbar e inclinación del
sacro, se utilizó el sistema Spinal Mouse. Para evaluar el grado de extensibilidad
isquiosural, se utilizó el Test angular elevación de la pierna recta (EPR) y los tests lineales
de Dedos-Planta (DDP) y Dedos-Suelo (DDS).
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