Eficacia del estiramiento muscular previo a una actividad deportiva. Revisión bibliográfica

RESUMEN: Introducción: por todos es conocido el uso de los estiramientos antes de realizar una actividad deportiva, pero, ¿qué tipo de estiramientos son los m.s aconsejados? ¿Cuándo se debe estirar? En esta revisión bibliográfica trataremos de responder a estas preguntas. Objetivos: en esta revisión...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Yebra Maleno, José Alberto
Other Authors: Sánchez Labraca, Nuria
Format: info:eu-repo/semantics/doctoralThesis
Language:Spanish / Castilian
Published: 2021
Subjects:
Online Access:http://hdl.handle.net/10835/9783

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