Eficacia del estiramiento muscular previo a una actividad deportiva. Revisión bibliográfica

Eficacia del estiramiento muscular previo a una actividad deportiva. Revisión bibliográfica

RESUMEN: Introducción: por todos es conocido el uso de los estiramientos antes de realizar una actividad deportiva, pero, ¿qué tipo de estiramientos son los m.s aconsejados? ¿Cuándo se debe estirar? En esta revisión bibliográfica trataremos de responder a estas preguntas. Objetivos: en esta revisión...

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Bibliografische gegevens
Hoofdauteur:	Yebra Maleno, José Alberto
Andere auteurs:	Sánchez Labraca, Nuria
Formaat:	info:eu-repo/semantics/doctoralThesis
Taal:	Spanish / Castilian
Gepubliceerd in:	2021
Onderwerpen:	Trabajo Fin de Grado de la Universidad de Almería stretching muscle strength y athletic performance estiramientos
Online toegang:	http://hdl.handle.net/10835/9783

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