Eficacia del estiramiento muscular previo a una actividad deportiva. Revisión bibliográfica

RESUMEN: Introducción: por todos es conocido el uso de los estiramientos antes de realizar una actividad deportiva, pero, ¿qué tipo de estiramientos son los m.s aconsejados? ¿Cuándo se debe estirar? En esta revisión bibliográfica trataremos de responder a estas preguntas. Objetivos: en esta revisión...

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Dettagli Bibliografici
Autore principale: Yebra Maleno, José Alberto
Altri autori: Sánchez Labraca, Nuria
Natura: info:eu-repo/semantics/doctoralThesis
Lingua:Spanish / Castilian
Pubblicazione: 2021
Soggetti:
Accesso online:http://hdl.handle.net/10835/9783