Guía práctica para controlar tu ira: técnicas sencillas para mejorar tus relaciones con los demás /
Guía práctica para controlar tu ira indica a los lectores cómo trabajar de manera constructiva para minimizar la ira y la rabia? Incluye numerosas técnicas y ejercicios de autoayuda muy útiles y prácticos. ¡Un libro excelente!» Albert Ellis, presidente del Albert Ellis Institute, Nueva York, y autor...
Autor principal: | McKay, Matthew. 1948- (autor) |
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Altres autors: | Rogers, Peter. 1933-2018 (autor), Diéguez Diéguez, Remedios (traductor) |
Format: | Paquet |
Idioma: | Spanish English |
Publicat: |
Barcelona:
Paidós,
2010.
|
Edició: | Primera edición |
Col·lecció: | Divulgación/Autoayuda,
no. 265 |
Matèries: |
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