Guía práctica para controlar tu ira: técnicas sencillas para mejorar tus relaciones con los demás /

Guía práctica para controlar tu ira indica a los lectores cómo trabajar de manera constructiva para minimizar la ira y la rabia? Incluye numerosas técnicas y ejercicios de autoayuda muy útiles y prácticos. ¡Un libro excelente!» Albert Ellis, presidente del Albert Ellis Institute, Nueva York, y autor...

Disgrifiad llawn

Manylion Llyfryddiaeth
Prif Awdur: McKay, Matthew. 1948- (autor)
Awduron Eraill: Rogers, Peter. 1933-2018 (autor), Diéguez Diéguez, Remedios (traductor)
Fformat: Cit
Iaith:Spanish
English
Cyhoeddwyd: Barcelona: Paidós, 2010.
Rhifyn:Primera edición
Cyfres:Divulgación/Autoayuda, no. 265
Pynciau: