Guía práctica para controlar tu ira: técnicas sencillas para mejorar tus relaciones con los demás /

Guía práctica para controlar tu ira indica a los lectores cómo trabajar de manera constructiva para minimizar la ira y la rabia? Incluye numerosas técnicas y ejercicios de autoayuda muy útiles y prácticos. ¡Un libro excelente!» Albert Ellis, presidente del Albert Ellis Institute, Nueva York, y autor...

Mô tả đầy đủ

Chi tiết về thư mục
Tác giả chính: McKay, Matthew. 1948- (autor)
Tác giả khác: Rogers, Peter. 1933-2018 (autor), Diéguez Diéguez, Remedios (traductor)
Định dạng: Bộ dụng cụ
Ngôn ngữ:Spanish
English
Được phát hành: Barcelona: Paidós, 2010.
Phiên bản:Primera edición
Loạt:Divulgación/Autoayuda, no. 265
Những chủ đề: