La preparación integral en el voleibol: 1000 ejercicios y juegos / tomo 1
| Hovedforfatter: | |
|---|---|
| Format: | Pakke |
| Sprog: | Spanish |
| Udgivet: |
Barcelona:
Editorial Paidotribo,
1994.
|
| Udgivelse: | Primera edición. |
| Serier: | Deporte
|
| Fag: |
Indholdsfortegnelse:
- Aspectos generales del voleibol
- Capacidad condicional y entrenamiento técnico táctico. Sistematización del trabajo en niveles
- Sistema de organización del entrenamiento en grandes bloques
- Tipos y métodos de entrenamientos
- Planificación del entrenamiento
- Los diferentes medios de entrenamiento
- Lás áreas musculares más importantes
- Bibliografía.