Programa de entrenamiento de resistencia aerobia para el trail running en atletas de 30 a 40 años dentro del club km42 de la ciudad de Cuenca

En la actualidad las carreras de montaña tienen gran acogida entre las personas aficionadas al running, buscando realizar carreras de larga distancia en espacios naturales Hoy en día existen varios eventos deportivos con esta modalidad que son asesorados por diversos clubs deportivos en lo cual uno...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Bermeo Guamán, Jorge Andrés
Other Authors: Macas Torres, José Roberto
Format: bachelorThesis
Language:spa
Published: Universidad de Cuenca 2020
Subjects:
Online Access:http://dspace.ucuenca.edu.ec/handle/123456789/35034