Eficacia del estiramiento muscular previo a una actividad deportiva. Revisión bibliográfica

Eficacia del estiramiento muscular previo a una actividad deportiva. Revisión bibliográfica

RESUMEN: Introducción: por todos es conocido el uso de los estiramientos antes de realizar una actividad deportiva, pero, ¿qué tipo de estiramientos son los m.s aconsejados? ¿Cuándo se debe estirar? En esta revisión bibliográfica trataremos de responder a estas preguntas. Objetivos: en esta revisión...

Fuld beskrivelse

Bibliografiske detaljer
Hovedforfatter:	Yebra Maleno, José Alberto
Andre forfattere:	Sánchez Labraca, Nuria
Format:	info:eu-repo/semantics/doctoralThesis
Sprog:	Spanish / Castilian
Udgivet:	2021
Fag:	Trabajo Fin de Grado de la Universidad de Almería stretching muscle strength y athletic performance estiramientos
Online adgang:	http://hdl.handle.net/10835/9783

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