Eficacia del estiramiento muscular previo a una actividad deportiva. Revisión bibliográfica

Eficacia del estiramiento muscular previo a una actividad deportiva. Revisión bibliográfica

RESUMEN: Introducción: por todos es conocido el uso de los estiramientos antes de realizar una actividad deportiva, pero, ¿qué tipo de estiramientos son los m.s aconsejados? ¿Cuándo se debe estirar? En esta revisión bibliográfica trataremos de responder a estas preguntas. Objetivos: en esta revisión...

Πλήρης περιγραφή

Λεπτομέρειες βιβλιογραφικής εγγραφής
Κύριος συγγραφέας:	Yebra Maleno, José Alberto
Άλλοι συγγραφείς:	Sánchez Labraca, Nuria
Μορφή:	info:eu-repo/semantics/doctoralThesis
Γλώσσα:	Spanish / Castilian
Έκδοση:	2021
Θέματα:	Trabajo Fin de Grado de la Universidad de Almería stretching muscle strength y athletic performance estiramientos
Διαθέσιμο Online:	http://hdl.handle.net/10835/9783

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